കൊറോണ വൈറസിന്റെ സമയത്തെ നേരിടുക

COVID-19 കാരണം ധാരാളം മാതാപിതാക്കൾ ഇപ്പോൾ 24/7 കുട്ടികളുമായി വീട്ടിലായതിനാൽ, സഹായത്തിനായി എനിക്ക് വളരെയധികം നിരാശാജനകമായ അഭ്യർത്ഥനകൾ ലഭിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും അവരുടെ കുട്ടികളുമായുള്ള യുദ്ധങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച്. ചുവടെയുള്ള ബ്ലോഗ് ഈ പ്രശ്നത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു. ഈ പകർച്ചവ്യാധിക്കുമുമ്പ് ഞാൻ ഇത് എഴുതി, പക്ഷേ ഈ പുതിയ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിൽ ഞാൻ പൊരുത്തപ്പെട്ടു. ദൈനംദിന ദിനചര്യയിലെ ഈ വലിയ മാറ്റത്തെ നേരിടാൻ പാടുപെടുന്നതിനാൽ പല കുട്ടികളും മുമ്പത്തേക്കാളും കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഈ പ്രത്യേകിച്ചും സമ്മർദ്ദകരമായ സമയത്ത് ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഒരു 5 വയസ്സുകാരൻ അത് മികച്ചതായി പറഞ്ഞു. സ്കൂൾ അടച്ചതുമുതൽ അവൻ ഒരു സ്വേച്ഛാധിപതിയായി മാറിയതിനാൽ അവന്റെ മാതാപിതാക്കൾ ഇന്നലെ സഹായത്തിനായി എത്തി. സ്വഭാവസവിശേഷതയുള്ള കുട്ടിയായതിനാൽ, അവൻ ദിനചര്യകളെ വളരെയധികം ആശ്രയിക്കുന്നു. എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് കൃത്യമായി അറിയുന്നത് ലോകത്തെ കൂടുതൽ നിയന്ത്രിക്കാനാകും. ഈ രീതിയിൽ വയർ ചെയ്‌ത കുട്ടികൾ - നിങ്ങളിൽ പലർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ! - സ്‌കൂളുകൾ അടച്ചിടുന്നത് പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടിലാണ്. അവനെ സഹായിക്കാൻ, അവന്റെ അത്ഭുതകരമായ മാതാപിതാക്കൾ കഴിയുന്നത്ര സ്കൂൾ പുനreateസൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനായി ഒരു ദൈനംദിന ഷെഡ്യൂൾ സൃഷ്ടിച്ചു. പക്ഷേ, ഇത് ഒരിക്കലും സ്കൂൾ പോലെയാകില്ല, കുട്ടികൾ ഉണ്ടായിരുന്ന ആർക്കും അറിയാം.

അതിനാൽ, അവന്റെ മാതാപിതാക്കളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ശ്രമങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവൻ ഇപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണ്, അവന് അത് അറിയാം. അവൻ തന്റെ വികാരങ്ങളിലേക്ക് വളരെ ശ്രദ്ധാലുവാണ് - വളരെ സെൻസിറ്റീവ് കുട്ടികളുടെ മനോഹരമായ ആട്രിബ്യൂട്ട്. ഇന്നലെ, അവന്റെ മാതാപിതാക്കൾ അവനെ എങ്ങനെ നന്നായി നേരിടാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് അവനോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം പ്രതികരിച്ചു: "പ്രശ്നം, എനിക്ക് വീട്ടിലുള്ളതിനേക്കാൾ നന്നായി സ്കൂളിനെ അറിയാം." എന്തൊരു രത്നം. മിക്ക മുതിർന്നവരേക്കാളും ഈ കുട്ടിക്ക് കൂടുതൽ അവബോധമുണ്ട്!

നിങ്ങളുടെ യുദ്ധങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ട സമയമാണിത്: നമ്മുടെ കുട്ടികളുമായി യുദ്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടരുത്

അതിരുകടന്ന 4 വയസ്സുള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ അമ്മ അടുത്തിടെ ഒരു ഫെയ്സ്ബുക്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ "ഉത്സാഹമുള്ള" കുട്ടികളുടെ രക്ഷിതാക്കൾക്ക് പരിധി നിശ്ചയിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടിയിരുന്നു. അവൾക്ക് ലഭിച്ച മികച്ച പ്രതികരണം "നിങ്ങളുടെ യുദ്ധങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക" എന്നതായിരുന്നു. തീർച്ചയായും, ഈ ആശയം എനിക്ക് പുതിയതല്ല, പക്ഷേ ഈ അവസരത്തിൽ ചില കാരണങ്ങളാൽ, അത് എനിക്ക് താൽക്കാലികമായി നിർത്തി. ഈ പോരാട്ടരീതിയിൽ ചിലപ്പോൾ വിട്ടുമാറാത്തതും പലപ്പോഴും യുക്തിരഹിതവുമായ കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ആവശ്യങ്ങളും ധിക്കാരവും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന പ്രശ്നം രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് എന്നെ നിർഭാഗ്യകരമായി തോന്നി.

"യുദ്ധങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു" എന്ന ആശയം രക്ഷിതാക്കളെ ഒരു പ്രതിരോധ മനോഭാവത്തിലാക്കുന്നു -നിങ്ങൾ ഒരു പോരാട്ടത്തിനാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ അവരുടെ ഡിഎൻഎ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് കൃത്യമായി ചെയ്യുന്ന ഈ നിമിഷങ്ങളെ സമീപിക്കുന്നതിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു - അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും വേണ്ടി വാദിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പരിധിയുമായി സഹകരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുക - നിങ്ങളുടെ വേട്ടയാടലുമായി. മാതാപിതാക്കളുടെ ഈ മാനസികാവസ്ഥ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിലേക്ക് മാത്രമേ നയിക്കുകയുള്ളൂ: ഒരു അധികാര പോരാട്ടം.

കൂടാതെ, "യുദ്ധങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്" നിങ്ങളുടെ പിഞ്ചുകുഞ്ഞിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ധിക്കാരം നൽകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി യുദ്ധങ്ങളാണ്. പ്രായോഗികമായി, ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഒരു ചലനാത്മകത സജ്ജമാക്കുക എന്നതാണ്, അതിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പഠിക്കുന്നത് അവൾ ശക്തമായി തള്ളിക്കളഞ്ഞാൽ, ഒടുവിൽ അവൾ നിങ്ങളെ തളർത്തി അവളുടെ വഴിക്ക് കൊണ്ടുവരുമെന്ന്. ഈ ഹാൻഡി തന്ത്രം ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി ആശ്രയിക്കുന്നു, ഇത് അധികാര പോരാട്ടങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളെ പരിധിയിലേക്ക് തള്ളിവിട്ടതിനും അവർക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലാത്തപ്പോൾ അവരെ ഗുഹയിലേക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനും മിക്ക മാതാപിതാക്കളോടും ദേഷ്യവും നീരസവും തോന്നുന്നു.

മുട്ട ഷെല്ലുകളിൽ നടക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പ്രധാനമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന ഒരു പരിധി നിശ്ചയിക്കുമോ എന്ന ഭയത്തിൽ ജീവിക്കുക, കാരണം ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള പ്രകോപനം നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടതും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന പരിധികൾ നിങ്ങൾ നൽകുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല - അതുകൊണ്ടാണ് കുട്ടികൾക്ക് മാതാപിതാക്കൾ ഉള്ളത്! ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നിങ്ങളുടെ അവസാന നാഡി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ മറ്റൊരു ടിവി ഷോയ്‌ക്കുള്ള പത്താമത്തെ അഭ്യർത്ഥന അംഗീകരിക്കുന്നു; അനിവാര്യമായ ബെഡ്‌ടൈം പോരാട്ടം വൈകിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ 30 മിനിറ്റ് അധികമായി നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക; അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇതിനകം ധാരാളം മധുരപലഹാരങ്ങൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ ലഘുഭക്ഷണത്തിനായി മറ്റൊരു കുക്കി അനുവദിക്കുക, പകരം അയാൾക്ക് ഫലം നൽകണമെന്ന് നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആഗ്രഹിച്ചു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ യുദ്ധങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന പരിധികൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവ ശാന്തമായി സ്നേഹപൂർവ്വം നടപ്പിലാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എപ്പോഴും വഴിയൊരുക്കാത്തതിൽ അതൃപ്തിയുണ്ടെങ്കിലും.

ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ പൂർണമായും വഴങ്ങുന്നില്ല എന്നാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ പകർച്ചവ്യാധിയുടെ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ പുതിയ യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പതിവിലും തിരക്ക് കുറവായതിനാൽ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കൂടുതൽ സ്ക്രീൻ സമയവും കൂടുതൽ പുസ്തകങ്ങളും അനുവദിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചേക്കാം. ഈ പ്ലാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാനം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രതിഷേധത്തിന്റെയോ കലഹത്തിന്റെയോ ഫലമായി നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നില്ല. (ടിവി സമയം അവസാനിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു ഇതിഹാസ ഉരുകൽ എറിയുന്നു, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മാറ്റുകയും കൂടുതൽ ടിവി അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.) ആ ചലനാത്മകത കുറച്ചുകൂടി, കോപത്തിന് കാരണമാകുന്നു, കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഉരുകുന്നത് ഫലപ്രദമായ തന്ത്രമാണെന്ന് പഠിക്കുന്നു. അവന് എന്താണ് വേണ്ടത്.

അതിനാൽ, നിലവിലെ സാഹചര്യങ്ങൾ കണക്കിലെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ പുതിയ നിയമങ്ങൾ എന്തായിരിക്കുമെന്ന് മുൻകൂട്ടി ചിന്തിക്കുക, തുടർന്ന് അവയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പ്രതിഷേധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഭരണത്തോടുള്ള അവളുടെ അതൃപ്തി അംഗീകരിക്കുകയും മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യുക. പരിമിതിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിച്ചതിന് അവളോട് ദേഷ്യപ്പെടാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. "അതെ, സ്കൂൾ അടച്ചിരിക്കുമ്പോഴും അമ്മയും അച്ഛനും ജോലി ചെയ്യേണ്ട സമയത്ത് ഞങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ സ്ക്രീൻ സമയം അനുവദിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ വീഡിയോകൾ കാണാൻ കഴിയില്ല. സമയം കഴിഞ്ഞു. നിങ്ങൾ നിയമത്തിൽ അസ്വസ്ഥരാകുമ്പോൾ, എനിക്ക് കഴിയും മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക. " നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തത് ഗുഹയാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പ്രകോപിതനായി, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വളരെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കിയതിന് അവളോട് ദേഷ്യപ്പെടും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സജീവമായ അഭ്യർത്ഥന നടത്തുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ - അതിൽ ധാരാളം ഉണ്ടാകും - അത് അംഗീകരിക്കുകയും തുടർന്ന് തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ സമയം നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ശീലം സ്വീകരിക്കുക. "നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കുക്കികൾ ചുടുന്നത് ഇഷ്ടമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. എനിക്കും ഇഷ്ടമാണ്. ഇന്ന് അത് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടോ എന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കട്ടെ." ഒരു മിനിറ്റ് ടൈമർ ഇടുക - നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കാത്തിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും പ്രതികരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അത് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും. എന്നിട്ട് അവന് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം നൽകുക. ഇത് പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുന്നത് തടയുന്നു. പ്രവർത്തനം സാധ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അത് ഒരുമിച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അറിയിക്കുക. ഇത് ബേക്കിംഗിന് നല്ല ദിവസമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവന്റെ അഭ്യർത്ഥനയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അത് സാധ്യമല്ലെന്ന് അവനെ അറിയിക്കുക. സമീപഭാവിയിൽ ഇത് ഒരുമിച്ച് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ സമയം ലഭിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തെ അറിയിക്കും.

അവരുടെ അഭ്യർത്ഥനകൾ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഗൗരവമായി എടുക്കുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഇത് "അതെ" ആയിരിക്കും, പക്ഷേ മറ്റു ചിലപ്പോൾ "ഇല്ല". ഉദാഹരണത്തിന്, വെളിച്ചം വരുന്നതിനുമുമ്പ് കുറച്ച് അധിക പുസ്തകങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, ആ രാത്രിയുടെ കാര്യം ഇതാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുക. മറ്റു രാത്രികളിൽ അത് സാധ്യമാകണമെന്നില്ല.അധിക പുസ്തകങ്ങളോട് "ഇല്ല" എന്ന് പറയുന്ന രാത്രിയിൽ ഈ തയ്യാറെടുപ്പ് ഒരു പ്രകോപനം തടയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. ശാന്തമായി തുടരുക: "എനിക്കറിയാം, ഈ രാത്രിയിൽ ഞങ്ങൾക്ക് അധിക പുസ്തകങ്ങൾ ലഭിക്കാത്തതിൽ നിങ്ങൾ നിരാശരാണ്. ഉറങ്ങാൻ വൈകിയപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് രണ്ട് കഥകൾ ലഭിക്കാൻ സമയമുണ്ട്." നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അസ്വസ്ഥതയെ അതിജീവിക്കും, അത് ആത്യന്തികമായി അവൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതോ ആഗ്രഹിക്കുന്നതോ പോലെ കാര്യങ്ങൾ നടക്കാത്തപ്പോൾ പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള വഴക്കം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

യുദ്ധത്തിന് രണ്ടെണ്ണം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നിങ്ങളെ ഒരു പോരാട്ടത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കോ ​​നല്ലതല്ലാത്ത ഒരു വടംവലി മത്സരത്തിൽ നിങ്ങൾ പങ്കെടുക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്ന പരിധികളെക്കുറിച്ച് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടായിരിക്കുകയും അവ നടപ്പിലാക്കുമ്പോൾ സ്നേഹപൂർവ്വം തുടരുകയും ചെയ്യുന്നത് "നിങ്ങളുടെ യുദ്ധങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ" കാലഹരണപ്പെടും.