ഉദാരമതികൾ: ഈ 8 സദ്ഗുണങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ വളരെ ദൂരെയാണ്

സന്തുഷ്ടമായ

• ദയയും ഉദാരമനസ്കതയുമുള്ള ആളുകൾക്ക് പൊതുവായി എന്തൊക്കെ സവിശേഷതകളുണ്ട്?
• ഉദാരമായിരിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
• 1. അവർക്ക് മികച്ച മാനസികാരോഗ്യമുണ്ട്
• 2. കുറച്ച് കൊണ്ട് അവർക്ക് സുഖം തോന്നും
• 3. സ്നേഹം യുവാക്കളെ നന്നായി വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു
• 4. വിശ്വസനീയമായ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ എളുപ്പത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കുക
• 5. അവർക്ക് സമൂഹത്തിലെ ഏറ്റവും ദൃശ്യമായ ഭാഗമാകാൻ കഴിയും
• 6. വാർദ്ധക്യത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിൽ നിന്ന് അവർ കൂടുതൽ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു
• 7. അവർക്ക് പോസിറ്റീവ് ചിന്തകളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും
• 8. ദീർഘായുസ്സിനുള്ള പ്രവണത?

ദയയും ഉദാരമനസ്കതയുമുള്ള ആളുകൾക്ക് പൊതുവായി എന്തൊക്കെ സവിശേഷതകളുണ്ട്?

ഉദാരമതികളായ ആളുകളെ ആധുനിക കാലത്തെ മഹാനായ പരാജിതർ എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാറുണ്ട് പാശ്ചാത്യ സൊസൈറ്റികൾ, വ്യക്തിവാദവും ആത്മപ്രീതിയുടെ പിന്തുടരലും നിലനിൽക്കുന്നിടത്ത്.

സത്യത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഇത് യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ ഒരു വക്രീകരണമാണ്, കാരണം ഉദാരമനസ്കതയ്ക്ക് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു.

ഉദാരമായിരിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

നമ്മൾ വിചാരിക്കുന്നതിനു വിപരീതമായി, ശുദ്ധമായ സ്വാർത്ഥത പ്രശ്നങ്ങളും പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളും ആക്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില അന്ധമായ പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കുന്നു: ബന്ധങ്ങളുടെ അസ്ഥിരത, പിന്തുണാ സംവിധാനങ്ങളുടെ ആപേക്ഷിക അഭാവം, സംരക്ഷണമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ശക്തമായ സമൂഹം തുടങ്ങിയവ.

ഇവിടെ ഉദാരമതികളായ ആളുകൾ ആദ്യം ആസ്വദിക്കുന്ന ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ.

1. അവർക്ക് മികച്ച മാനസികാരോഗ്യമുണ്ട്

മറ്റുള്ളവരെ പരിചരിക്കാനുള്ള ആവശ്യങ്ങൾ സമയത്തിന്റെയും പരിശ്രമത്തിന്റെയും കാര്യത്തിൽ വളരെ ആവശ്യപ്പെടാത്തപ്പോൾ, പരോപകാരവാദം നല്ല മാനസികാരോഗ്യത്തിനുള്ള വലിയ പ്രവണതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ആവശ്യമുള്ള മറ്റുള്ളവർക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് സ്വയം അറിയുന്നതിന്റെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇതിന് പിന്നിലുണ്ടാകാം.

2. കുറച്ച് കൊണ്ട് അവർക്ക് സുഖം തോന്നും

സ്വാർത്ഥരായ ആളുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നല്ല, ഉദാരമതികളായ ആളുകളെ അനുഭവിക്കാനുള്ള അവരുടെ ശ്രമത്തിന് പകരമായി ഭൗതിക പ്രതിഫലം നേടേണ്ടതുണ്ട് പരോപകാരപരമായ ജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ സുഖം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുംഅവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം അവർക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും, കാരണം അവർ അവരെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നു. ഈ ജോലികളിൽ ഏർപ്പെട്ടതിനുശേഷം, അവരിൽ പലർക്കും ശാരീരികമായി കൂടുതൽ getർജ്ജസ്വലത അനുഭവപ്പെടുന്നു, കുറഞ്ഞ വേദനയും സമ്മർദ്ദവും കൂടാതെ, മെച്ചപ്പെട്ട സ്വയം പ്രതിച്ഛായയും, അത് അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളെയും ബാധിക്കുന്നു.

3. സ്നേഹം യുവാക്കളെ നന്നായി വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു

കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും നൽകുന്നതിനു പുറമേ, പരിചരിക്കുന്നവർ എന്ന് വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു ഭക്ഷണം, വെള്ളം, ഉറങ്ങാനുള്ള സ്ഥലം എന്നിവ പോലുള്ള "നിർബന്ധിത" careപചാരിക പരിചരണത്തോടെ, അവരെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയുന്ന സന്താനങ്ങളാൽ ചുറ്റപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. വാർദ്ധക്യകാലത്ത്. കാരണം, അറ്റാച്ച്മെന്റ് ബോണ്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നതോടെ, മറ്റുള്ളവരെ പരിപാലിക്കാനുള്ള യുവാക്കളുടെ കഴിവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

4. വിശ്വസനീയമായ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ എളുപ്പത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കുക

ഉദാരവും പരോപകാരപരവുമായ പെരുമാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോർമോൺ ഓക്സിടോസിൻ, പരസ്പര വിശ്വാസത്തിന്റെ പാലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് നിരവധി ആളുകൾ സമ്മതിക്കുകയും അവ സഹകരിക്കുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ അഭിലഷണീയവും ചെലവേറിയതുമായ പദ്ധതികൾ വികസിപ്പിക്കാൻ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകൂ. ഒരു നീണ്ട കാലയളവ്. ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങളുള്ള പ്രോജക്ടുകൾ അവരുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ ഉദാരമനസ്കരായ ആളുകൾ കൂടുതൽ ശ്രമങ്ങൾ നടത്തുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

5. അവർക്ക് സമൂഹത്തിലെ ഏറ്റവും ദൃശ്യമായ ഭാഗമാകാൻ കഴിയും

ഉദാരമതികൾക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിസ്വാർത്ഥമായി നൽകാൻ കഴിവുണ്ട് ബാഹ്യ പ്രചോദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട റിവാർഡുകളോ റിവാർഡുകളോ ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത്. ഇതിനർത്ഥം, തുടർച്ചയായി പകരം മറ്റുള്ളവരെ ഒരേ സമയം ഉദാരമതികളായി അവർ മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു എന്നാണ്: ഇതിന് പകരമായി കോൺക്രീറ്റ് ഒന്നും നൽകാതെ നിരവധി ആളുകൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രൊഫൈലിന്റെ സഹായത്താൽ പ്രയോജനം നേടിയ സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്.

ഈ രീതിയിൽ, ഒരു സമൂഹത്തിലെ അംഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉദാരമനസ്കനായ ഒരാൾ ഉണ്ടെന്ന് എല്ലാവരും കരുതുന്നത് കാണുമ്പോൾ, ഈ വ്യക്തിയുടെ പൊതു പ്രതിച്ഛായ ഒരു പുതിയ തലത്തിലെത്തുന്നു, ഇത് പല കേസുകളിലും ഒരു സംരക്ഷണ പങ്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ, അധികാരത്തിന്റെ.

6. വാർദ്ധക്യത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിൽ നിന്ന് അവർ കൂടുതൽ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു

മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ സന്നദ്ധരായ 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് വിഷാദരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, ഈ ജോലികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന സാമൂഹിക സംയോജനത്തിന് നന്ദി. വിരമിക്കൽ നിങ്ങൾ ഇനി ആർക്കും പ്രയോജനകരമല്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയായി വ്യാഖ്യാനിക്കപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ വാർദ്ധക്യത്തിൽ സ്വയം ആശയവും സ്വയം പ്രതിച്ഛായയും കുറയുമെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

7. അവർക്ക് പോസിറ്റീവ് ചിന്തകളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും

ഉദാരമതികൾ നിസ്വാർത്ഥമായി മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അത് ഒരു ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും ഒരു നിശ്ചിത ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും സന്തുഷ്ടവുമായ ആശയങ്ങളിലേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് അവരെ കൂടുതൽ തുറന്നുകാട്ടുന്നു, ഇത് നല്ല ക്ഷേമനിലവാരം നിലനിർത്താൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

8. ദീർഘായുസ്സിനുള്ള പ്രവണത?

എങ്കിലും ദയയുള്ള ആളുകളുടെ ദീർഘായുസ്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ ഇനിയും നടത്തേണ്ടതുണ്ട്, പോസിറ്റീവ് ആശയങ്ങളിലും വാത്സല്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള പ്രവണത ദീർഘായുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കാണിക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.