CBD എങ്ങനെ സോഷ്യൽ കണക്ഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും

സന്തുഷ്ടമായ

• സിബിഡിയും സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളും
• സിബിഡിയും സാമൂഹിക ഇടപെടലും

സോഷ്യൽ മീഡിയ, വീഡിയോ കോളിംഗ്, മെസേജിംഗ് എന്നിവയിൽ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ - പരസ്പരം വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടതായി ഞങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും തോന്നിയിട്ടില്ല എന്നതാണ് വലിയ വിരോധാഭാസം. എന്റെ പുതിയ പുസ്തകം, നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോൺ martട്ട്സ്മാർട്ട്: സന്തോഷം, ബാലൻസ്, കണക്ഷൻ ഐആർഎൽ എന്നിവ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ബോധപൂർവ്വമായ ടെക് ശീലങ്ങൾ , ഞങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ സാമൂഹിക ബന്ധത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന എല്ലാത്തരം വഴികളും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് ശരിക്കും പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിലേക്ക് വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടുന്നതെന്ന് ഞാൻ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു ... ആ ഗവേഷണമാണ് എന്നെ CBD കണ്ടെത്തുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചത്.

സിബിഡിയും സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളും

സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം അവ സാമൂഹിക ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പല മരുന്നുകളും സാമൂഹികവൽക്കരണവും സാമൂഹിക ബന്ധവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇത് എന്നെ ചിന്തിപ്പിച്ചു: സിബിഡി, ഒരു -ഷധ നോൺ-സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് മരുന്ന്, സാമൂഹിക ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുമോ? ചില പ്രാരംഭ ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും അത് സംഭവിച്ചേക്കാം എന്നാണ്.

സിബിഡിയുടെ ഫലങ്ങൾ ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കഞ്ചാവ് (ടിഎച്ച്സിയും സിബിഡിയും ഉൾപ്പെടെ) അടുപ്പം, സഹാനുഭൂതി, വ്യക്തിപരമായ feelingsഷ്മളത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഇത് ടിഎച്ച്സിയിൽ നിന്നോ സിബിഡിയിൽ നിന്നോ? കണ്ടെത്താനായി നമുക്ക് കുറച്ച് ആഴത്തിൽ കുഴിക്കാം.

ഗവേഷണ പ്രകാരം, ടിഎച്ച്സി മറ്റുള്ളവരോടുള്ള ദേഷ്യത്തോടുള്ള നമ്മുടെ പ്രതികരണത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരുടെ കോപത്തോട് നമ്മൾ പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ അത്രയധികം വാദപ്രതിവാദങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാനിടയില്ല, തത്ഫലമായി, മറ്റുള്ളവരുമായി കൂടുതൽ സാമൂഹിക ബന്ധം നമുക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ടിഎച്ച്സിയുടെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് കൂടുതൽ അറിയാമെങ്കിലും, കഞ്ചാവ് മെച്ചപ്പെട്ട സാമൂഹിക ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിന്റെ ഒരേയൊരു കാരണം അതല്ല.

സിബിഡിയും സാമൂഹിക ഇടപെടലും

സാമൂഹിക ബന്ധത്തിൽ സിബിഡിക്കും ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ടെന്ന് പ്രാഥമിക ഗവേഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വ്യക്തമായി, CBD ഉപയോഗിക്കുന്നത് മാനസികമായും ശാരീരികമായും ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കും എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്. മറ്റുള്ളവർ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഉത്കണ്ഠയോടുള്ള നമ്മുടെ പ്രതികരണത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു, അതിനാൽ മറ്റുള്ളവരുടെ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ "പിടിക്കാൻ" ഞങ്ങൾ കുറവായിരിക്കാം. തത്ഫലമായി, നമ്മൾ മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം ആയിരിക്കുമ്പോൾ സിബിഡി നമുക്ക് എളുപ്പമായിത്തീരുന്നു, ഇത് സാമൂഹിക ഇടപെടലുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സാമൂഹിക ബന്ധത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉത്കണ്ഠയും ഏകാന്തതയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, സിബിഡി ക്ഷേമം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ സാധാരണ പരിഹാരമായി മാറിയേക്കാം (നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാനും ക്ഷേമ ക്വിസ് എടുത്ത് അത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള കഴിവുകൾ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുക) .