ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള താക്കോൽ

സന്തുഷ്ടമായ

• ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസിക അസ്വസ്ഥതയുടെ സവിശേഷതകളുടെ ഒരു അവലോകനം.
• ഭക്ഷണരീതി
• ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ (ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ)
• ടിസിഎയുടെ തരങ്ങൾ
• 1. അനോറെക്സിയ നെർവോസ
• 2. ബുലിമിയ നെർവോസ
• 3. അമിതമായ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട്
• 4. ഡ്രങ്കോറെക്സിയ
• അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ
• സംരക്ഷണവും ചികിത്സാ ഘടകങ്ങളും
• 1. മാധ്യമം
• 2. വ്യക്തിപരമായ ശാക്തീകരണം
• 3. ടീം വർക്ക്
• ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾക്ക് സഹായം തേടുന്നു

ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസിക അസ്വസ്ഥതയുടെ സവിശേഷതകളുടെ ഒരു അവലോകനം.

ചരിത്രത്തിലുടനീളം, ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിച്ഛായ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് സമൂഹവും സംസ്കാരവുമാണ്. പാശ്ചാത്യ ലോകത്ത്, ഈ ചിത്രം അത്തരമൊരു മൗലിക മൂല്യം നേടിയിട്ടുണ്ട്, 20 -ആം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാന ദശകങ്ങൾ മുതൽ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തം ആരാധനാ സമ്പ്രദായം നടപ്പിലാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനത്തിലും ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിലുമുള്ള ചില വിനാശകരമായ പാത്തോളജികൾ ഉയർന്നുവന്നത്, ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ (ED).

ഭക്ഷണരീതി

ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്വഭാവം ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കം മുതൽ രൂപപ്പെട്ടതാണ്. കുട്ടിയുടെയും പരിസ്ഥിതിയുമായുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെയും ഇടപെടലുകളിലൂടെയാണ് നിശ്ചയം ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു.

വിശപ്പ്, സംതൃപ്തി അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്വയം നിയന്ത്രണം, ആവശ്യത്തിന് ഭക്ഷണ സ്വഭാവം സൃഷ്ടിക്കൽ, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ, കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, അളവ്, ആവൃത്തി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാധാരണ പെരുമാറ്റം എന്ന് നിർവചിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത ഫിസിയോളജിക്കൽ സിഗ്നലുകളെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കുട്ടി പഠിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

കുട്ടികൾ 5 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും രീതികളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു, ഭക്ഷണത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത വഴികളും മുൻഗണനകളും സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഭാവിയിലെ അപകടസാധ്യതകൾക്കെതിരായ സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങളായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതികളുടെ വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ അമ്മമാരും അച്ഛൻമാരും പരിപാലകരും അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ (ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ)

ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാത്തോളജിക്കൽ സ്വഭാവമാണ് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളുടെ സവിശേഷത ഒരു വശത്ത് അസാധാരണമായ ഭക്ഷണരീതി, മറുവശത്ത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഒരു ആസക്തി..

അവ പ്രധാനമായും കൗമാരക്കാരെയും യുവതികളെയും ബാധിക്കുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയാണ് ഈ പാത്തോളജികളുടെ സവിശേഷത, ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഉയർന്ന പ്രതിരോധവും തിരിച്ചുവരാനുള്ള സാധ്യതയും.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കുമുള്ള മുൻഗണനയുള്ള മാനസികരോഗങ്ങളിൽ ED- കൾ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. മദ്യപാനം.

ടിസിഎയുടെ തരങ്ങൾ

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്.

1. അനോറെക്സിയ നെർവോസ

ഇത് സ്വഭാവ സവിശേഷതയുള്ള ഒരു തകരാറാണ് രോഗി തന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചതോ പരിപാലിക്കുന്നതോ ആയ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ. ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള തീവ്രമായ ഭയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ ഭാരം കുറവാണെങ്കിലും ഒരു വ്യക്തി അമിതഭാരം കാണുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ ഡയറ്റ് കൃത്രിമം, വ്യായാമം (75%), ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഛർദ്ദി (20%) എന്നിവയാണ്.

2. ബുലിമിയ നെർവോസ

ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിച്ഛായയും അതിരുകടന്ന അമിതമായ ഉത്കണ്ഠയുമാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത അമിതമായ ആഹാരത്തിന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾ ; ഇതിന്റെ ഫലമായി നിർബന്ധിത ഭക്ഷണത്തിന് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ ആ വ്യക്തി കടുത്ത നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നു.

രോഗി ആവർത്തിച്ചുള്ള ബിഞ്ചുകൾ, നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്ന തോന്നൽ, അനുചിതമായ നഷ്ടപരിഹാര സ്വഭാവങ്ങൾ എന്നിവ അവതരിപ്പിക്കുന്നു (സ്വയം പ്രേരിതമായ ഛർദ്ദി; ലക്സേറ്റീവ്സ്, ഡൈയൂററ്റിക്സ്, എനിമ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ; ഉപവാസം; അമിത വ്യായാമങ്ങൾ ...).

3. അമിതമായ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട്

ബുളിമിയ നെർവോസയെപ്പോലെ, ഈ അസുഖം നിർബന്ധിതവും ആവർത്തിച്ചുള്ളതുമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ സവിശേഷതയാണ്. പ്രധാന വ്യത്യാസം വ്യക്തിയാണ് നഷ്ടപരിഹാര സ്വഭാവങ്ങൾ നടത്തുന്നില്ല (പോഷകങ്ങൾ, ഉപവാസം, ഛർദ്ദി ...).

അനുബന്ധ അപകടസാധ്യതകളോടൊപ്പം (പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോൾ മുതലായവ) ശരീരഭാരം അല്ലെങ്കിൽ അമിതവണ്ണം ഏറ്റവും സാധാരണമായ അനന്തരഫലങ്ങളിലൊന്നാണ്.

4. ഡ്രങ്കോറെക്സിയ

ഡ്രങ്കോറെക്സിയ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനം ഒരു പുതിയ ഭക്ഷണ പ്രശ്നമായി ഉയർന്നുവരുന്നു; ഇത് അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ മദ്യം കഴിക്കുന്ന കലോറി ഉണ്ടാക്കാൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. ഈ മരുന്നിന്റെ ഉപഭോഗം അനോറെക്സിയയുടെ അപകടങ്ങളിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു.

അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ തീവ്രത ഒരു വശത്ത്, മദ്യത്തോടുള്ള ആസക്തിയുടെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, മറുവശത്ത്, അനോറെക്സിയയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ ഒരു ഇഡി ഉൾപ്പെടെ ഏത് തരത്തിലുള്ള ഡിസോർഡറിന്റെയും വികസനം സുഗമമാക്കുന്നു.

സംരക്ഷണവും ചികിത്സാ ഘടകങ്ങളും

ഇസബെൽ സാഞ്ചസ് മോണ്ടെറോയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളായ മലാഗ സൈക്കോ ആബ്രെ കാബിനറ്റിൽ നിന്നുള്ള സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, നല്ല ശരീര പ്രതിച്ഛായയും നല്ല ആത്മാഭിമാനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്നാണ്. കൂടാതെ, പരിഗണിക്കേണ്ട നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

1. മാധ്യമം

മാധ്യമങ്ങളാണ് ജനസംഖ്യയുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വശങ്ങളിൽ വലിയ സ്വാധീനമുള്ള ഉപകരണം പ്രത്യേകിച്ച്, ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾക്കൊപ്പം.

ഇക്കാരണത്താൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള തകരാറുകൾ തടയുന്നതിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം യാഥാർത്ഥ്യവും ആരോഗ്യകരവുമായ പ്രതിച്ഛായ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് മാധ്യമങ്ങളുമായുള്ള സഹകരണമാണ്.

2. വ്യക്തിപരമായ ശാക്തീകരണം

സാമൂഹിക സാംസ്കാരിക സ്വാധീനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെയും ആത്മനിയന്ത്രണത്തിന്റെയും ഈ ആളുകളുടെ ശക്തിയുടെയും പ്രാധാന്യം തിരിച്ചറിയുന്നതാണ് പ്രതിരോധത്തിലെ ഒരു പ്രധാന കാര്യം എന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന എഴുത്തുകാർ ഉണ്ട്.

3. ടീം വർക്ക്

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ വിവിധ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു മൾട്ടി ഡിസിപ്ലിനറി ടീമിനുള്ളിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്: ഡോക്ടർമാർ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, നഴ്സുമാർ, അധ്യാപകർ മുതലായവ: മാനസിക ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നു:

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾക്ക് സഹായം തേടുന്നു

സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെ സംഘം മലാഗ സൈക്കോ ആബ്രെ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളുടെ ഫലപ്രദമായ മാനസിക ചികിത്സയിൽ പ്രത്യേകതയുണ്ട്. അതിന്റെ എല്ലാ പ്രൊഫഷണലുകളും ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും സ്വഭാവസവിശേഷതകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന വ്യക്തിഗത ശ്രദ്ധ നൽകുന്നതിന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചികിത്സാ ബന്ധത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, അനുബന്ധം, ഇടപെടലിന്റെ ഉറപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. ഈ സൈക്കോളജി സെന്ററിന്റെ കോൺടാക്റ്റ് വിശദാംശങ്ങൾ കാണാൻ, ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.