സിംഗർ ഇന്ത്യ. ഈ വിഷമകരമായ സമയങ്ങളിൽ ആരി പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നു

അതിശയകരമായ ഇന്ത്യ.ആരി ഒരു അമേരിക്കൻ ഗായകൻ/ഗാനരചയിതാവാണ്, അദ്ദേഹം അമേരിക്കയിൽ 3.3 ദശലക്ഷത്തിലധികം റെക്കോർഡുകളും ലോകമെമ്പാടും 10 ദശലക്ഷവും വിറ്റു. മികച്ച ആർ & ബി ആൽബം ഉൾപ്പെടെ 23 നോമിനേഷനുകൾക്കായി അവൾ നാല് ഗ്രാമി അവാർഡുകൾ നേടിയിട്ടുണ്ട്. കോവിഡ് -19 പാൻഡെമിക് സമയത്ത് രാജ്യത്തെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി "വെൽക്കം ഹോം" എന്ന മാസ്റ്റർപീസ് സിനിമ അവർ നിർമ്മിച്ചു.

നമ്മൾ പരസ്പരം ആശ്രയിക്കുന്ന ഒരു ജീവി ആണെന്ന് കൊറോണ വൈറസ് സംശയാതീതമായി തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ആരി എന്നോട് പറഞ്ഞു. "ആരോഗ്യം ഒരു വ്യക്തിപരമായ പരിശ്രമമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാനാണ് ഞങ്ങൾ വളർന്നത്, പക്ഷേ നമ്മൾ നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാട് വികസിപ്പിക്കണം എന്നെ വരെ ഞങ്ങൾ .”

ഒരു വെൽനസ് പ്രാക്ടീഷണർ എന്ന നിലയിൽ, ഞങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക, രാഷ്ട്രീയ, സാമൂഹിക സംവിധാനങ്ങൾ ശരിയല്ലെന്നും അതിനാൽ നമ്മുടെ ആളുകൾക്ക് സുഖമില്ലെന്നും അവൾ ഉറച്ചു പറയുന്നു. നമ്മളെയെല്ലാം പരിപാലിക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ, പരസ്പരവും സാമൂഹികവുമായ പരിചരണം നമ്മുടെ കൂട്ടായ ക്ഷേമത്തിലേക്കുള്ള നിർണ്ണായക വഴികളാണ്. ആരോഗ്യത്തിനായി പരിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാട് വികസിപ്പിക്കണം എന്നെ വരെ ഞങ്ങൾ . ആരി പറയുന്നതനുസരിച്ച്, അഭൂതപൂർവമായ ഈ സമയമാണ് അവളുടെ സംഗീതം ചിന്തോദ്ദീപകമായ വരികൾക്കും മനfulപൂർവ്വമായ ധ്യാനത്തിനുമുള്ള ഒരു പാത്രമായി ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് ക്ഷേമവും സമാധാനവും സമാധാനവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ പറ്റിയ സമയം.

അനാരോഗ്യകരമായ ഒരു ലോകത്ത് നമുക്ക് എങ്ങനെ സുഖം പ്രാപിക്കാം, വേർപിരിയൽ ഭരിക്കുന്ന ഒരു സംസ്കാരത്തിൽ എങ്ങനെ കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവളുടെ ആശയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ആരിയോടൊപ്പം ഇരിക്കാനുള്ള പദവി എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. അകത്ത് നോക്കിയാൽ നമ്മിൽ ഓരോരുത്തരും എങ്ങനെയാണ് എല്ലാം ആരംഭിക്കുന്നത്.

ബ്രയാൻ റോബിൻസൺ: ഇന്ത്യ, നിങ്ങളുമായി സംസാരിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ ആവേശഭരിതനാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച സംഗീത കലാകാരനാണ്, പക്ഷേ, ഞങ്ങൾ ജീവിക്കുന്ന ഈ അസാധാരണ സമയങ്ങളിൽ രാഷ്ട്രത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിഗത യാത്രയെക്കുറിച്ചും വായനക്കാർ അറിയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഇന്ത്യ.ആരി: ഞാൻ സംഗീത വ്യവസായത്തിൽ പ്രവേശിച്ചപ്പോൾ, എന്റെ ആരോഗ്യം എല്ലാ തലങ്ങളിലും -മാനസികമായും, ആത്മീയമായും, ശാരീരികമായും, വൈകാരികമായും കഠിനമായി ബാധിച്ചു. ഞാൻ എന്റെ ആത്മീയ ആചാരങ്ങളെ ഒരു ഹോബിയായിട്ടല്ല, മറിച്ച് അത് ജീവിതത്തിലാക്കാനുള്ള ഉപകരണങ്ങളായി കാണാൻ തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ എന്റെ സ്വയം വികസനം, ക്ഷേമം, ധ്യാനം എന്നിവയാണ് എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ.

റോബിൻസൺ : നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിജീവിതവും നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങളും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധമുണ്ടോ?

ആരി : കാര്യങ്ങൾ എന്താണെന്നതിന് വിപരീതമായി എന്താണുള്ളതെന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ വികസിപ്പിച്ച സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ചാണ്. എന്റെ കരിയറിന് ഇപ്പോൾ 20 വർഷം പഴക്കമുണ്ട്. നിങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്ന ഒരു സെലിബ്രിറ്റിയുടെ ഭാഗമുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഇത് ആളുകളോട് പറയുന്നു, "ഇത് ഇന്ത്യയാണ്. ആരി." നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരു പൊതു മുഖമുണ്ട്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും പല വശങ്ങളും അത് കാണുന്നില്ല.

റോബിൻസൺ : മനlogyശാസ്ത്രത്തിൽ നമ്മൾ അതിനെ വ്യക്തിത്വം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ആരി: അത് ശരിയാണ്. വ്യക്തിത്വത്തിൽ എനിക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്ന കാര്യം അത് എത്ര വലുതാണ് എന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ ആളുകൾ എന്നെ തടഞ്ഞു, "നിങ്ങൾ ഇന്ത്യയാണോ? ആരി?" ഞാൻ ഒരു നിമിഷം ചിന്തിക്കണം. ഞാൻ അത് കേൾക്കുമ്പോൾ, അവർ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. ഞാൻ ഒരു പരസ്യബോർഡ് അല്ല. അത് എന്റെ വികാരങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നതോ വിഷമിപ്പിക്കുന്നതോ അല്ല. ഇത് വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു.

റോബിൻസൺ: നിങ്ങൾ ഒരു ഉൽപ്പന്നമോ ജീവിതത്തേക്കാൾ വലിയ കാര്യമോ ആകുന്നതുപോലെ, ആളുകൾ നിങ്ങളുമായി അടുത്ത് നിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ആരി : അതെ, നിങ്ങൾ എന്താണെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നതുപോലെ, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അവരോട് എന്താണ് എന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു. ആ വ്യക്തിയുടെ കാര്യം വളരെ പരന്നതാണ്, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്നതിന്റെ വശങ്ങൾ കാണുന്നില്ല. വർഷങ്ങളായി, ഞാൻ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്ത് എത്താൻ ഞാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക് കുഴപ്പമില്ല. പക്ഷേ, ഞാൻ വളരുന്തോറും, എന്റെ പൊതുജീവിതത്തിൽ എന്നെത്തന്നെ തകർക്കാനോ എന്റെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം കുറയ്ക്കാനോ ഉള്ള കഴിവ് ഞാൻ വളർത്തി. ആളുകളെ വ്രണപ്പെടുത്താനോ ശരിയായ കാര്യങ്ങൾ പറയാനോ ഞാൻ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ പാടുമ്പോൾ, ഞാൻ സന്തുഷ്ടനല്ല, കുറഞ്ഞ കീ ആണെന്ന് ഞാൻ പ്രേക്ഷകരെ അറിയിക്കുന്നു. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെയാകാൻ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ അനുവദിക്കുന്നു, പൂർണ്ണമായും ഞാൻ.

റോബിൻസൺ: ഞങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്നോട് പറയാമോ?

ആരി : വെൽനസ് ഓഫ് വി, ദീർഘകാലത്തെ മികച്ച സുഹൃത്തിനോടൊപ്പമുള്ള ഒരു സംയുക്ത സംരംഭമാണ്, കാരണം ഇവയാണ് ഞാൻ എപ്പോഴും വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ. അവൾ ഈ യാത്രയിലാണ്, എന്റെ എല്ലാ സാധനങ്ങളുമായി ഞാൻ ക്ലോസറ്റിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരും.

ഞാൻ ഒരു വെൽനസ് പ്രാക്ടീഷണറാണ്, ഞാൻ ഒരു ഗായകനെപ്പോലെ ഒരു ധ്യാനിയും എഴുത്തുകാരനുമാണ്. ഞാൻ ഇപ്പോൾ വാതിലിലൂടെ പുറത്തേക്ക് പോയാൽ, ആളുകൾ എന്നെ ഇന്ത്യ എന്ന് വിളിക്കും. ഞാൻ പുറത്തുവരാനും പൊതുവായി ഈ സാധനങ്ങളാകാനും തയ്യാറാണ്. എന്റെ സംഗീതം ഉപയോഗിച്ച് ആരുടെയെങ്കിലും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാകാൻ ഞാൻ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. തുടക്കം മുതലേ അതായിരുന്നു എന്റെ ലക്ഷ്യം. ഇപ്പോൾ, സംഭാഷണത്തിൽ കൂടുതൽ ഇടപെടാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്, ചെറിയ ഗ്രൂപ്പുകളുള്ള കൂടുതൽ ആളുകൾ, സംഗീതത്തിൽ മാത്രമല്ല, സംഭാഷണത്തിൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്ന് പരീക്ഷിക്കുക. വെൽനസ് ഓഫ് ഞങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനൊപ്പം ആളുകൾക്ക് തിരിയാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും നൽകിക്കൊണ്ടാണ്.

റോബിൻസൺ : നിങ്ങൾ തുറന്നുപറയുകയും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ കാണാൻ ആളുകളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അവരെ സഹായിക്കാൻ പോകുന്നു, കാരണം ശരിയല്ലാത്ത ഒരു പ്രത്യേക വഴി അനുഭവപ്പെടുന്നത് തങ്ങൾക്ക് മാത്രമാണെന്ന് പലർക്കും തോന്നുന്നു.

ആരി : എന്റെ എഴുത്ത് അത് എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു. എന്റെ ആദ്യ ആൽബം 25 -ൽ പുറത്തിറങ്ങി, ഞാൻ മാത്രം കടന്നുപോയ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ പാട്ട് പുറത്തുവന്നപ്പോൾ, "എല്ലാവർക്കും ഇങ്ങനെ തോന്നുന്നുണ്ടോ?" ഏകദേശം 10 വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ പാട്ടുകൾ എഴുതാൻ തുടങ്ങി, അവിടെ ഞാൻ ഒന്നും പിടിച്ചില്ല. ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നതെല്ലാം, എന്റെ സമ്പൂർണ്ണ ആത്മീയ തത്വശാസ്ത്രം എല്ലാം ഒരു പാട്ടിൽ പാടുന്ന "ഒന്ന്" എന്നൊരു ഗാനം എനിക്കുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഏത് മതക്കാരനായാലും എല്ലാം പ്രണയത്തിലേക്ക് വരുന്നുവെന്ന് ഇത് പറയുന്നു. പക്ഷേ, സത്യസന്ധതയുടെ ആ തലത്തിലേക്ക് എനിക്ക് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടിവന്നു, അവിടെ എനിക്ക് കാര്യങ്ങൾ മറയ്ക്കാനോ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പറയാനോ ഇല്ല. അങ്ങനെ കഴിഞ്ഞ 10 വർഷങ്ങളിൽ, ഞാൻ എഴുതാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെല്ലാം ഞാൻ എഴുതുന്നു; എനിക്ക് പറയാനുള്ളത് ഞാൻ പറയുന്നു. 2012 ൽ ഞാൻ "ഞാൻ വെളിച്ചം" എന്നെഴുതിയതിനുശേഷം, നാലോ അഞ്ചോ വർഷങ്ങൾക്കുശേഷം, എന്നെ സ്വതന്ത്രനാക്കാൻ അനുവദിച്ചതിനുശേഷം, എന്റെ ഗാനരചനയിൽ ശരിക്കും സ freeജന്യമായി, എനിക്ക് വളരെ ലളിതവും എന്നാൽ സത്യവുമായ ഒരു ഗാനം എഴുതാൻ കഴിഞ്ഞു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആ അടുത്ത ലെവൽ ഓപ്പണിംഗിനായി എഴുതുകയാണ്. ആ പാട്ടുകൾ എഴുതിയതിനുശേഷം ഞാൻ പഠിച്ചു, ഒന്നും മാറില്ല. ആരും എന്നെ വിധിച്ചില്ല. ഇടയ്ക്കിടെ, മൂന്നോ നാലോ ആളുകൾ കച്ചേരിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകും, ​​ഞാൻ കരുതുന്നു, ശരി, ഞങ്ങൾ ആഴത്തിൽ പോകാൻ പോകുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പോയതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്. ആളുകൾക്ക് മതത്തെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അത് അവരെക്കുറിച്ച് അവരുടെ മുഴുവൻ കാര്യങ്ങളും ചോദ്യം ചെയ്യാൻ അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

റോബിൻസൺ : ആ അസ്വസ്ഥത അവരുടെ പല്ലി മസ്തിഷ്കമാണ്, പുതിയ ആശയങ്ങളാൽ ഭീഷണി നേരിടുന്ന നമ്മുടെ അതിജീവനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഇത് ഒരു ചിന്താശേഷിയോ സൃഷ്ടിപരമായ തലച്ചോറോ അല്ല. ഇത് ഇടുങ്ങിയതും മാറ്റത്തെ ഭയപ്പെടുന്നതുമാണ്. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ആ വ്യാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണ്. ഒരു വിധത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സന്ദേശം പ്രചരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സുവിശേഷകനാണ്.

ആരി: എന്റെ വ്യക്തിപരമായ പാഠം, എന്റെ പല്ലിയുടെ തലച്ചോർ ഈ ഗാനങ്ങൾ എഴുതുന്നത് അപകടകരമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി, ഇത് എന്റെ കരിയറിന്റെ തുടക്കത്തിൽ എനിക്ക് ഇത് പാടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എന്നെ ചിന്തിപ്പിച്ചു. ഒരിക്കൽ ഞാൻ അതിൽ നിന്ന് മുക്തനായി, ഓരോ തവണയും ഞാൻ "ഒന്ന്" പാടുമ്പോഴും ആഴമേറിയ ഗാനങ്ങൾ ആവിഷ്ക്കരിക്കുമ്പോഴും എനിക്ക് ഒരു കൈയ്യടി ലഭിക്കുന്നു. എന്റെ പല്ലി തലച്ചോറിന് സുഖം തോന്നുന്നു.

റോബിൻസൺ : നിങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും സംഗീതം വ്യക്തിപരമായ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നാണോ വരുന്നത്?

ആരി : എന്റെ എല്ലാ സംഗീതവും വ്യക്തിപരമായ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നാണ്. ശരിക്കും കേൾക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അറിയാം, കാരണം അത് അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സംഗീതം കേൾക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് മനോഹരമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അത് നഷ്ടമാകും. നിങ്ങൾ പാട്ട് കേൾക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ കേൾക്കും. "ഞാൻ വെളിച്ചമാണ്" എന്ന ഗാനത്തിലൂടെ, "എന്റെ കുടുംബം ചെയ്ത കാര്യങ്ങളല്ല ഞാൻ" എന്ന് ആരെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, "അവർ നിങ്ങളോട് എന്താണ് ചെയ്തത്?" അത് പാടാൻ അറിയാൻ നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കണം. " അതിനാൽ ഞാൻ എന്റെ തലയിലെ ശബ്ദങ്ങളല്ല; ഉള്ളിലെ തകർച്ചയുടെ കഷണങ്ങളല്ല ഞാൻ.

റോബിൻസൺ : "ഞാൻ വെളിച്ചമാണ്" എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്.

ആരി : "ഗെറ്റ് ഇറ്റ് ടുഗെദർ" എന്ന പേരിൽ എനിക്ക് മറ്റൊരു ഗാനം ഉണ്ട്. ആദ്യ വരി പറയുന്നു, “നിങ്ങളുടെ തൊലി പൊട്ടാതെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് ഒരു ഷോട്ട്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളെപ്പോലെ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കാൻ ആർക്കും അധികാരമില്ല. ” അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുടുംബം നിങ്ങളോട് എന്താണ് ചെയ്തത്? എനിക്ക് പാട്ട് ഉണ്ട്, "അവൻ എന്നെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു." അവൻ നിങ്ങളെ എന്തിൽ നിന്നാണ് സുഖപ്പെടുത്തുന്നത്, അവൻ ആരാണ്? നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ച എത്രയോ ആളുകളുണ്ട്? ഇതെല്ലാം പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ വീഡിയോയിൽ ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ശരാശരി പെൺകുട്ടിയല്ല. നിരുപാധികമായി എന്നെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ ഞാൻ പഠിച്ചു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിരുപാധികമായി സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ എങ്ങനെയായിരുന്നു? എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സംഗീതത്തിലൂടെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മറ്റാർക്കെങ്കിലും അതിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും നേടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഇത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ശരിക്കും അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. നമ്മളിൽ എത്രപേർക്ക് ഒരു വലിയ തോതിൽ ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും? ഞാൻ അതിന് നന്ദിയുള്ളവനാണ്, പക്ഷേ അത് എന്നിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. ആളുകൾ എന്ത് ചിന്തിക്കുമെന്നോ അവർ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്നോ എനിക്കറിയില്ല. മറ്റുള്ളവർക്ക് അവരുടെ കഥ കേൾക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ആഴത്തിൽ എന്റെ കഥ എങ്ങനെ പാടണമെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഇതെല്ലാം വ്യക്തിപരമായ പ്രതികൂലാവസ്ഥയിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, ഏറ്റവും സന്തോഷകരമായ പ്രണയഗാനങ്ങൾ പോലെ തോന്നുന്ന ഗാനങ്ങൾ പോലും പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, കാരണം സംഭാഷണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും പറയാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ ഞാൻ പഠിച്ചത് അങ്ങനെയാണ്. ഗാനരചനയിൽ എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ടത്, നിങ്ങൾക്ക് തികഞ്ഞ വാചകം എഴുതാൻ കഴിയും എന്നതാണ്, എന്റെ തികഞ്ഞ, തികഞ്ഞ സത്യം സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ വാക്കുകൾ തിരയേണ്ടതില്ല. ആത്മീയ ഗുണങ്ങളുള്ള പാട്ടുകൾ എഴുതിയ ഒരാളിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ വന്നത്, പക്ഷേ എന്റെ പാട്ടുകളിൽ ചില കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു. 2009 മുതൽ, ഞാൻ എന്നെ സ്വതന്ത്രനാക്കി. ഒരു ഗാrit രചയിതാവിന്റെ സ്വർണ്ണമാണ് ആഴത്തിലുള്ള സത്യം ലളിതമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നത് ആ കിരീടത്തിലെ ആഭരണങ്ങളിലൊന്നാണ് "ഐ ആം ലൈറ്റ്". ഗ്രാമിയിൽ പാടാൻ അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ഗാനം ആലപിക്കാൻ ഭയക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് എല്ലാ വഴികളിലൂടെയും പോകാൻ കഴിഞ്ഞു ... എനിക്ക് ആ അവാർഡ് ലഭിച്ചില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് ഒരു കൈയ്യടി ലഭിച്ചു. അത് മറ്റൊരു തരം വിജയമായിരുന്നു. ഒരു പൊതു രൂപത്തിൽ ആ നിമിഷം എന്റെ സ്വന്തത്തിലേക്ക് വന്നത് നല്ലതായി തോന്നി.

റോബിൻസൺ : ഈ അസാധാരണ സമയങ്ങളിൽ ഭയത്തോടും അനിശ്ചിതത്വത്തോടും നിരാശയോടും പോരാടുന്ന ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ എന്ത് സന്ദേശമാണ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?

ആരി : ഞാൻ പാരമ്പര്യേതര ജീവിതം നയിക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരിക്കലും വിവാഹം കഴിച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ വിവാഹം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി ഒരിക്കലും ഡേറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. എനിക്ക് കുട്ടികളില്ല. എനിക്ക് 25 വയസ്സായപ്പോൾ ഞാൻ എനിക്കായി ജോലി ചെയ്യുകയായിരുന്നു. കൂടാതെ ജോലിക്ക് വേണ്ടി എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് അപൂർവവും അതുല്യവുമാണ്. ആളുകൾ കടന്നുപോകുന്ന ദൈനംദിന കാര്യങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ഞാൻ മറക്കും. എനിക്ക് തോന്നുന്നത് നമ്മൾ ശരിക്കും തിരക്കുള്ള ജീവിതങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക മാത്രമല്ല. പക്ഷേ ഞങ്ങളും നമ്മുടെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്നോ വേദനയിൽ നിന്നോ ഭയത്തിൽ നിന്നോ ഓടുകയാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ആ സാധനം എന്താണെങ്കിലും -ആ ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം. പാൻഡെമിക് ഉത്തരവിൽ അകത്ത് തുടരാനുള്ള പ്രതീകാത്മകമായ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അകത്തു കയറാനുള്ള അവസരമായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂർ ധ്യാനിക്കുന്നിടത്ത് അത് നിഗൂ beമായിരിക്കണമെന്നില്ല. ഒരു സ്ഥലത്ത് പോയി നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നോക്കാൻ, കാരണം നിങ്ങളുടെ നിഴലിൽ നോക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾക്കറിയാം, അത് നമ്മൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും വേഗത്തിൽ ചിതറിക്കിടക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെത്തന്നെ നോക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്ഥലത്തിനുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭയം, പലപ്പോഴും ഉത്തരങ്ങൾ വരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് അതാണ്: ഉത്തരങ്ങൾ. അവയിൽ പലതും നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ വലിച്ചെറിയപ്പെടുന്നു. അത് നമ്മുടെ മനസ്സിലും ഹൃദയത്തിലും ഉൾപ്പെടുത്താനും തിരിഞ്ഞു നമ്മെത്തന്നെ നോക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ, ഉത്തരങ്ങൾ ചെറിയ ആശയങ്ങളും ചിന്തകളുമായി വരാൻ തുടങ്ങും. എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ആർക്കും അറിയില്ല, പക്ഷേ നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന ആ സ്ഥാനം നമ്മിൽത്തന്നെയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ആ ഭാഗം നിങ്ങൾ പരിചയപ്പെടണം. നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും മിണ്ടാതിരുന്നപ്പോൾ ആദ്യം മിണ്ടാതിരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം അവിടെയാണ് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ നോക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര ഭയാനകമല്ല.

റോബിൻസൺ: നിങ്ങൾ വളരെ ബുദ്ധിമാനാണ്. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പങ്കിട്ടത് അവരുടെ സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കാതെ എല്ലാവർക്കും പ്രസക്തമാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം വിവരിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് ആളുകൾക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, മറ്റെല്ലാം അതിൽ നിന്നാണ്.

ആരി: ഉത്തരങ്ങൾ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉള്ളിലാണ്. നിങ്ങളല്ലാതെ മറ്റാർക്കും നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇപ്പോൾ ഓഹരികൾ വളരെ ഉയർന്നതിനാൽ, സ്വയം കേൾക്കാനുള്ള ഒരു വഴി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു അന്തിമ വാക്ക്

ഇന്ത്യ.ആറിയുടെ ഓൺലൈൻ പരിശീലനമായ ദി വെൽനെസ് ഓഫ്, അസുഖകരമായ ഒരു ലോകത്ത് കൂട്ടായ ക്ഷേമം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. കൂട്ടായ ക്ഷേമവും സാമൂഹിക പരിപാലനവും മുന്നോട്ടുകൊണ്ടുപോകാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സംഭാഷണങ്ങൾക്കായി ആരി ഉൾപ്പെടെ രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള നിരവധി വെൽനസ് പ്രാക്ടീഷണർമാരുമായും അഭിഭാഷകരുമായും ദൈനംദിന പരിശീലന വീഡിയോകളും തത്സമയ സംഭാഷണങ്ങളും ഈ പരമ്പരയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. 2020 മെയ് 25 മുതൽ ജൂൺ 1 വരെ തത്സമയം നടന്ന കൂട്ടായ ക്ഷേമത്തിന് മുന്നോടിയായുള്ള 8 ദിവസത്തെ ഓൺലൈൻ സംഭാഷണമാണ് "വെൽനസ് ഓഫ് വി". നിങ്ങൾക്ക് വെൽനസ് ഓഫ് വിയിലെ 8 സെഷനുകൾ കാണാൻ കഴിയും.

India.Ari Resomency 2020 ൽ സൂം സെപ്റ്റംബർ 10, 2020-ൽ ചേരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സൗജന്യ തത്സമയ സ്ട്രീമിംഗ് വെബിനാറിനായി resiliency2020.com- ൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാം.