മരണത്തെക്കുറിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളുമായി സംസാരിക്കുന്നു

സന്തുഷ്ടമായ

• മരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില സാധാരണ കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ചോദ്യങ്ങളും ചില സാമ്പിൾ ഉത്തരങ്ങളും ഇതാ:
• പല കൊച്ചുകുട്ടികളും അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ നഷ്ടം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു.
• ഒരു രക്ഷിതാവിന്റെ സങ്കടത്തെക്കുറിച്ച്?
• കുട്ടികളെ ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുക.

കൊച്ചുകുട്ടികൾ മരണത്താൽ എളുപ്പത്തിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു, ആരെങ്കിലും മരിക്കുമ്പോൾ വ്യക്തവും സത്യസന്ധവുമായ വിശദീകരണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. അവർക്കറിയാവുന്ന ആൾ പെട്ടെന്ന് അപ്രതീക്ഷിതമായി മരിച്ചാലും, അപ്രതീക്ഷിതമായ ഒരു അപകടത്താലോ അസുഖത്താലോ (കാൻസർ, കോവിഡ് -19), അല്ലെങ്കിൽ വാർദ്ധക്യത്തിൽ ഇത് സത്യമാണ്. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് വിശദീകരിക്കാനും കുട്ടികളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാനും മാതാപിതാക്കളും മറ്റ് പരിചരണ മുതിർന്നവരും വ്യക്തവും സത്യസന്ധവുമായ ഭാഷ ഉപയോഗിക്കണം.

• വസ്തുതകൾ വ്യക്തമായി പറയുക. മാതാപിതാക്കൾ നേരിട്ടുള്ളപ്പോൾ, കുട്ടികൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. അവർക്ക് ഗ്രാമിക്ക് ശ്വാസകോശത്തിലും ഹൃദയത്തിലും വളരെ അസുഖം പിടിപെട്ടു. അവൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായിരുന്നു. അവൾ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ പരമാവധി ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ അവൾ മരിച്ചു, ”അല്ലെങ്കിൽ,“ മരിയ അമ്മായി മരിച്ചു. അവൾക്ക് കോവിഡ് -19 എന്ന വൈറസ് ബാധിച്ചു (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാഹനാപകടത്തിലായിരുന്നു, മുതലായവ), അവൾ ചെറുപ്പമായിരുന്നിട്ടും അവളുടെ ശരീരം ക്ഷയിച്ചു/മുറിവേറ്റു. ” “ആരെങ്കിലും മരിക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് ഇനി സംസാരിക്കാനോ കളിക്കാനോ കഴിയില്ല എന്നർത്ഥം. നമുക്ക് അവരെ കാണാനോ വീണ്ടും കെട്ടിപ്പിടിക്കാനോ കഴിയില്ല. മരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം അവരുടെ ശരീരം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തി എന്നാണ്. ”
• പതുക്കെ പോയി കുട്ടികളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുക. ചില കുട്ടികൾ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും, ചിലർ ചോദിക്കില്ലെന്ന് രക്ഷിതാക്കൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. കുട്ടിയുടെ വേഗതയിൽ പോകുക. ഒരേസമയം വളരെയധികം വിവരങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ കൂടുതൽ വിഷമിക്കുകയോ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയോ ചെയ്യും. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ചില കുട്ടികളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ നിരവധി ദിവസങ്ങളിലോ ആഴ്ചകളിലോ കുതിക്കുന്നു.

മരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില സാധാരണ കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ചോദ്യങ്ങളും ചില സാമ്പിൾ ഉത്തരങ്ങളും ഇതാ:

• ഗ്രാമി ഇപ്പോൾ എവിടെയാണ്? "ഗ്രാമി ഒരു മികച്ച സ്ഥലത്തേക്ക് പോയി," അല്ലെങ്കിൽ "മരിയ അന്തരിച്ചു" എന്നതുപോലുള്ള അവ്യക്തമായ ഭാഷകളാൽ കുട്ടികൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകാം അല്ലെങ്കിൽ ഭയപ്പെടാം. ആ വ്യക്തി അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ മറ്റൊരു സ്ഥലത്താണെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ "കടന്നുപോയി" എന്ന വാക്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായെന്നോ ഒരു ചെറിയ കുട്ടി വിശ്വസിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ മരണത്തെ "വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നു" അല്ലെങ്കിൽ "നിത്യമായ ഉറക്കം" എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. വിനോദയാത്ര കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിൽ പോകുകയോ ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നത് പോലുള്ള സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളെ കുട്ടികൾ ഭയപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. പകരം, മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ വിശ്വാസങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ലളിതമായ, പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ വിശദീകരണം നൽകാൻ കഴിയും.
• നിങ്ങൾ മരിക്കുമോ? ഈ ഭയം തിരിച്ചറിയുക, പക്ഷേ ഉറപ്പ് നൽകുക. പരിചരണക്കാർ ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞേക്കാം, “നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്ക് കാണാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഞാൻ ശക്തനും ആരോഗ്യവാനുമാണ്. വളരെക്കാലം നിങ്ങളെ പരിപാലിക്കാൻ ഞാൻ ഇവിടെ ഉണ്ടാകും. ” കുട്ടിയുമായി വളരെ അടുപ്പമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ചെറുപ്പക്കാരനായ ഒരാൾ പെട്ടെന്ന് മരിച്ചാൽ, ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും മൂലം പ്രവർത്തിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുത്തേക്കാം. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക. എന്തുകൊണ്ടാണ് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ സമ്മതിക്കുന്നത് ശരിയാണ്.
• ഞാൻ മരിക്കുമോ? വൈറസ് ബാധിച്ചോ? ഒരു വാഹനാപകടമുണ്ടോ? ആരോഗ്യത്തോടെയും സുരക്ഷിതമായും ജീവിക്കാൻ കുട്ടികൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. മാതാപിതാക്കൾ പറഞ്ഞേക്കാം, “കൊറോണ വൈറസ് ഒഴിവാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കൈ കഴുകുകയും പൊതുസ്ഥലത്ത് മാസ്ക് ധരിക്കുകയും വീട്ടിൽ ധാരാളം കഴിയുകയും ചെയ്യുന്നു. ആരോഗ്യത്തോടെ തുടരാനും ദീർഘകാലം ജീവിക്കാനും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ശരിയായി ഉറങ്ങുകയും ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോവുകയും ചെയ്യുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, "ഞങ്ങൾ കാറിൽ സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ധരിക്കുകയും അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര റോഡ് നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."
• എല്ലാവരും മരിക്കുമോ? ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, സത്യം പറയുന്നതിലൂടെയും, “ഒടുവിൽ, എല്ലാവരും മരിക്കുന്നു. മിക്ക ആളുകളും ഗ്രാമി പോലെ വളരെ പ്രായമാകുമ്പോൾ മരിക്കുന്നു. ” അല്ലെങ്കിൽ, “ചിലപ്പോൾ ഭയാനകമായ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, ആളുകൾ പെട്ടെന്ന് മരിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ സങ്കടകരവും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. ഭയപ്പെടുകയും സങ്കടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണ്. ഞാൻ ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ കൂടെയുണ്ട്. ”
• എനിക്ക് ഗ്രാമി/അമ്മായി മരിയയ്‌ക്കൊപ്പം ജീവിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഈ ചോദ്യം വരുന്നത് അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ കാണാതായ സ്ഥലത്തു നിന്നാണ്. ഒരു കുട്ടി യഥാർത്ഥത്തിൽ മരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ശാന്തമായി ഇരിക്കുക, “നിങ്ങൾ ഗ്രാമി/അമ്മായി മരിയയ്‌ക്കൊപ്പം ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. എനിക്കും അവളെ മിസ്സ് ചെയ്യുന്നു. ആരെങ്കിലും മരിക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് കട്ടകളുമായി കളിക്കാനോ ഐസ് ക്രീം കഴിക്കാനോ ഇനി ingsഞ്ഞാലിൽ പോകാനോ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ എല്ലാം ചെയ്യണമെന്ന് അവൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞാനും അത് ചെയ്യുന്നു. ”
• എന്താണ് മരിക്കുന്നത്? കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് മരണത്തെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. മുതിർന്നവർ അതിനോടും പോരാടുന്നു! ലളിതമായ, വ്യക്തമായ വിശദീകരണം നൽകാൻ ഇത് സഹായിക്കും. പറയുക, “അമ്മായി മരിയയുടെ ശരീരം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തി. അവൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ കളിക്കാനോ ശരീരത്തെ ചലിപ്പിക്കാനോ കഴിഞ്ഞില്ല. ”

പല കൊച്ചുകുട്ടികളും അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ നഷ്ടം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു.

കുട്ടികൾക്ക് മരണം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിൽപ്പോലും, 3 മാസം പ്രായമുള്ള അഗാധവും ശാശ്വതവുമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് അവർക്കറിയാം! കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് കടുത്ത പ്രകോപനം ഉണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ പറ്റിപ്പിടിച്ചേക്കാം. അവർ ഉറക്കത്തിലോ ടോയ്‌ലറ്റിലോ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കാം. ഈ മാറ്റങ്ങൾ സാധാരണയായി താൽക്കാലികവും പരിപാലകർ ദയയും ക്ഷമയും ചില അധിക സ്നേഹവും ശ്രദ്ധയും കൊണ്ട് പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ കാലക്രമേണ കുറയുന്നു.

കുട്ടികൾ "മരിക്കുന്ന" ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നത് മാതാപിതാക്കൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. ചില കുട്ടികൾ കളിപ്പാട്ട ട്രെയിൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റഫ് ചെയ്ത മൃഗത്തിന് അസുഖമോ പരിക്കോ “മരിക്കുകയും” ചെയ്യുന്നു, ഒരുപക്ഷേ അക്രമാസക്തമായി. ഇത് വളരെ സാധാരണമാണെന്ന് രക്ഷിതാക്കൾക്ക് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. കുട്ടികൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്നും ആശങ്കപ്പെടുന്നതെന്നും അവരുടെ കളിയിലൂടെ നമുക്ക് കാണിച്ചുതരുന്നു. കുട്ടിയുടെ കളിപ്പാട്ട തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ കിറ്റോ ആംബുലൻസോ ചേർക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. രക്ഷിതാക്കൾക്ക് ഇപ്പോഴും നാടകത്തിന് നേതൃത്വം നൽകാൻ അനുവദിക്കുന്നിടത്തോളം കുട്ടിയുടെ നാടകത്തിൽ പങ്കെടുക്കാം. കാലക്രമേണ, ഈ ശ്രദ്ധ മങ്ങും.

കൊച്ചുകുട്ടികൾ ഒരേ ചോദ്യങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ചോദിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അതേ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നത് മുതിർന്നവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം. കുട്ടികൾക്ക് എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ഒരു പ്രധാന മാർഗമാണിത്. ചെറിയ കുട്ടികൾ ആവർത്തനത്തിലൂടെ പഠിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരേ വിശദാംശങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും കേൾക്കുന്നത് അനുഭവത്തിന്റെ അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു രക്ഷിതാവിന്റെ സങ്കടത്തെക്കുറിച്ച്?

തങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മുന്നിൽ ദുveഖിക്കുകയും കരയുകയും ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണോ എന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, അത് സുഖകരമാണോ എന്ന് സാംസ്കാരിക ഘടകങ്ങളുണ്ടാകാം. മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ കുട്ടികളുടെ മുന്നിൽ വികാരപ്രകടനം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത് വിശദീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അവർ പറഞ്ഞേക്കാം, “ഞാൻ കരയുകയാണ്, കാരണം ഗ്രാമി/അമ്മായി മരിയ മരിച്ചതിൽ എനിക്ക് സങ്കടമുണ്ട്. എനിക്ക് അവളെ നഷ്ടമായി. "

കൊച്ചുകുട്ടികൾ സ്വാഭാവികമായും സ്വയം കേന്ദ്രീകൃതരാണെന്നും ഇതൊന്നും അവരുടെ തെറ്റല്ലെന്ന് നേരിട്ട് പറയണമെന്നും മാതാപിതാക്കളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കോവിഡ് -19 പാൻഡെമിക് സമയത്ത് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമായിരിക്കാം, കാരണം കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയോ മുത്തശ്ശിമാരെയോ കാണാൻ കഴിയില്ലെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ “നാമെല്ലാവരും ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കും”, കൂടാതെ ചിലർക്ക് അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ബാധിക്കാമെന്ന് പോലും മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കാം. (പ്രായമായ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് മരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും തെറ്റായ വിവരങ്ങളും എടുക്കാനും തെറ്റായി തോന്നാനും കഴിയും. ഒരു 3 വയസ്സുകാരന് "വെക്റ്റർ" വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക!) ഒരു രക്ഷിതാവിന്റെ സങ്കടം അതിരുകടന്നതാണെങ്കിൽ, പിന്തുണ ലഭ്യമാക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ഒരു കുട്ടിയുടെ ദു griefഖം തീവ്രമോ, സ്ഥിരമോ, അവരുടെ കളിയോ പഠനമോ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തെ വ്യാപകമായി ബാധിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവർക്ക് പിന്തുണയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

കുട്ടികളെ ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുക.

മാതാപിതാക്കൾ കുട്ടിയുമായി അവരുടെ സുഹൃത്തിനെയോ കുടുംബാംഗത്തെയോ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും ഓർമ്മിക്കുകയും വേണം. പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ഓർമ്മകൾ പല തരത്തിൽ ഉയർത്തിക്കാട്ടാൻ അവർക്ക് കഴിയും. അവർ പറഞ്ഞേക്കാം, “നമുക്ക് ഇന്ന് രാവിലെ ഗ്രാമിക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട മഫിനുകൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചുട്ടുമ്പോൾ നമുക്ക് അവളെ ഓർക്കാം. ” അല്ലെങ്കിൽ, “മരിയ അമ്മായിക്ക് എപ്പോഴും തുലിപ്സ് ഇഷ്ടമായിരുന്നു; നമുക്ക് ചില തുലിപ്സ് നടാം, ഓരോ തവണ തുലിപ്സ് കാണുമ്പോഴും അവളെ ഓർക്കാം. ”

സാറാ മക്ലാഗ്ലിൻ, LSW, റെബേക്ക പാർലക്കിയൻ, M.Ed. എന്നിവർ ഈ പോസ്റ്റിലേക്ക് സംഭാവന നൽകി. സാറാ ഒരു സാമൂഹിക പ്രവർത്തകയും രക്ഷാകർത്താവായ അധ്യാപകയും അവാർഡ് നേടിയ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന പുസ്തകത്തിന്റെ രചയിതാവുമാണ്, പറയാൻ പാടില്ലാത്തത്: കൊച്ചുകുട്ടികളുമായി സംസാരിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ . റെബേക്ക സീറോ ടു ത്രീയുടെ സീനിയർ പ്രോഗ്രാം ഡയറക്ടറാണ്, മാതാപിതാക്കൾക്കും കുട്ടിക്കാലത്തെ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും പരിശീലനം നൽകുന്നതിനൊപ്പം മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള വിഭവങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.