ടെലിഹെൽത്ത്, മാതൃ മാനസികാരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ

സന്തുഷ്ടമായ

• പ്രധാന പോയിന്റുകൾ

പ്രധാന പോയിന്റുകൾ

• രണ്ട് പുതിയ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ടെലിഹെൽത്തിന് അമ്മയുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും എന്നാണ്.
• ടെലിഹെൽത്ത് നടപടികൾ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്കണ്ഠ, പ്രസവാനന്തര വിഷാദം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു.
• ലൈഫ് ലൈനും പോസ്റ്റ്പാർട്ടം ഇന്റർനാഷണലും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നവരും പുതിയ അമ്മമാരും വൈകാരിക പിന്തുണ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പകർച്ചവ്യാധി ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം ടെലിമെഡിസിൻ കുതിച്ചുയർന്നു. ഇതനുസരിച്ച് ന്യൂ യോർക്ക് ടൈംസ് , 2020 മെയ് മാസത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ, ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് ന്യൂറോളജി വിഭാഗം 95 ശതമാനം രോഗികളെയും ഫലത്തിൽ കാണുന്നു. അമ്മയുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന ടെലിമെഡിസിൻ ഉയർച്ചയും പാൻഡെമിക് സമയത്ത് അഭൂതപൂർവമായ വളർച്ച കൈവരിച്ചു.

അതേസമയം, അമേരിക്കക്കാരുടെ മാനസികാരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ കുതിച്ചുയർന്നതായി മാനസികാരോഗ്യ അമേരിക്ക പ്രസ്താവിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദരോഗവും 2020-ൽ ഏകദേശം നാലിരട്ടിയായി വർദ്ധിച്ചു, പ്രതിദിനം ഏകദേശം 2,000 സ്ക്രീനിംഗുകളിൽ നിന്ന് പ്രതിദിനം ഏകദേശം 8,000 ആയി. സ്ത്രീകളും പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികളും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾക്ക് ഇരയാകുന്നു, ഇത് പുരുഷന്മാരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുന്നു.

വ്യക്തിഗത പരിചരണം പോലെ ടെലിഹെൽത്തിനും ഗണ്യമായി ഫലപ്രദമാണെന്ന് കഴിഞ്ഞ ഒന്നര വർഷത്തെ ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. (ടെലി ഹെൽത്ത്, ടെലിമെഡിസിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതും എന്നാൽ അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നതും വിദ്യാഭ്യാസ ഘടകങ്ങൾ മാത്രം ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.) അമ്മയുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പ്രസവാനന്തര ദുരിതത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ അമ്മയുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ടെലിഹെൽത്ത് വാഗ്ദാനം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന രണ്ട് പഠനങ്ങൾ ഇവിടെ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്കണ്ഠ, പ്രസവാനന്തര കാലയളവ്. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം, ഒരു പഠനം 2020 മാർച്ച് 11 ന് മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പാൻഡെമിക്കിന്റെ startദ്യോഗിക തുടക്കത്തിന് മുമ്പ് നടത്തിയതാണ്, ഇത് കോവിഡ് -19 അല്ലാത്തതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിലും പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലും ഒരു സ്ത്രീയുടെ മാനസികാരോഗ്യം എന്നാണ് മാതൃ മാനസികാരോഗ്യം, അല്ലെങ്കിൽ പെരിനാറ്റൽ മാനസികാരോഗ്യം, മാതൃ ആരോഗ്യ ടാസ്ക് ഫോഴ്സ് നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഈ കാലഘട്ടത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം ബഹുമുഖമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്നവയുടെ വർദ്ധിച്ച അപകടസാധ്യത ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: അകാല ജനനം, കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരം, പ്രസവാനന്തര ശിശുക്കളുടെ വളർച്ച ദുർബലപ്പെടുത്തൽ, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ശിശു-അമ്മ അറ്റാച്ച്‌മെന്റുകൾ, ഉപപ്റ്റിമൽ മുലയൂട്ടൽ രീതികൾ.

ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ആദ്യ പഠനം മിഡ്വൈഫറി 2021-ൽ പ്രസവാനന്തര ദുരിതവും ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്കണ്ഠയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ടെലി-വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, ദി മിഡ്വൈഫറി "ഗർഭിണികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും കോവിഡ് -19 സമയത്ത് ജനന ആസൂത്രണത്തിനും നൽകുന്ന ടെലി-വിദ്യാഭ്യാസം അവരുടെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള ദുരിതവും ഉത്കണ്ഠയും കുറച്ചതായി പഠനം തെളിയിച്ചു." ഗർഭിണികൾക്ക് ലഭിച്ചത് ഫോൺ കോളുകൾ, ടെക്‌സ്‌റ്റ് സന്ദേശങ്ങൾ, ഡിജിറ്റൽ എഡ്യുക്കേഷൻ പിഡിഎഫ് ഫയൽ എന്നിവയാണ്, ഇവയെല്ലാം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ വിദ്യാസമ്പന്നരായ സ്ത്രീകൾ, "കൊറോണ വൈറസിൽ നിന്നുള്ള പൊതുവായ സംരക്ഷണ രീതികൾ, ഗർഭകാലത്ത് കൊറോണ വൈറസ് പ്രതിരോധ രീതികൾ, കൊറോണ വൈറസ്, പ്രസവ പ്രക്രിയ, കൊറോണ വൈറസ് പാൻഡെമിക്, പ്രസവാനന്തര പ്രക്രിയ, കൊറോണ വൈറസ് പാൻഡെമിക്കിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും സ്വീകരിക്കേണ്ട നടപടികൾ, ഈ പ്രക്രിയകളിൽ സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം. ടെലി വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ ഒരു ഡിജിറ്റൽ പിഡിഎഫ് ഫയൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, "കൊറോണ വൈറസ് (കോവിഡ് -19) സമയത്ത് ഗർഭധാരണത്തിനും ജനന ആസൂത്രണ വിദ്യാഭ്യാസത്തിനുമുള്ള ബുക്ക്‌ലെറ്റ്." മെഡിക്കൽ, പൊതുജനാരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ചാണ് എല്ലാ വിദ്യാഭ്യാസ ഉള്ളടക്കങ്ങളും വികസിപ്പിച്ചത്.

മേൽപ്പറഞ്ഞവയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പ്രധാന നീക്കം മിഡ്വൈഫറി ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രസവത്തെക്കുറിച്ചും അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും ഉള്ള ഭയം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ടെലി-വിദ്യാഭ്യാസം ഫലപ്രദമാണ് എന്നതാണ് പഠനം; ചുരുക്കത്തിൽ, പ്രസവാനന്തര ദുരിതവും ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്കണ്ഠയും ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു (p- മൂല്യം 0.05). ഗർഭാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്കണ്ഠ ചോദ്യാവലികളിൽ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞ സ്കോറുകൾ വാൻ ഡെൻ ബെർഗ് (1990) വികസിപ്പിച്ചതും ഹുയിസിങ്ക് et al തിരുത്തിയതും. (2016) ടെലി-വിദ്യാഭ്യാസം വഹിച്ച ഫലപ്രദമായ പങ്ക് പ്രകടമാക്കി.

ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച രണ്ടാമത്തെ പഠനം മിഡ്വൈഫറി 2021 ൽ പ്രസവാനന്തര വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ടെലിമെഡിസിൻ ഇടപെടലുകളുടെ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. പഠനത്തിന്റെ സമയപരിധി കോവിഡ് സമയത്ത് ആയിരുന്നില്ലെങ്കിലും, കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷങ്ങളിൽ ടെലിമെഡിസിൻ വഹിച്ച പ്രയോജനകരമായ പങ്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ ഫലങ്ങൾ സഹായകമാണ്. പ്രസവാനന്തരമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് "ബേബി ബ്ലൂസ്" അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദരോഗലക്ഷണങ്ങൾക്കായി പരിചരണം തേടുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണെന്ന് മുൻ ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, അവയിൽ ഏതെങ്കിലും പ്രധാനപ്പെട്ടതായിരിക്കും. ഇത് തിരിച്ചറിഞ്ഞ അപകീർത്തി, സമയം, സാമ്പത്തിക പരിമിതികൾ, ഗതാഗതം അല്ലെങ്കിൽ ശിശു പരിപാലന ആശങ്കകൾ എന്നിവ മൂലമാകാം. ഈ പഠനത്തിൽ, ടെലിമെഡിസിൻ രീതികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ടെലിഫോൺ പിന്തുണ, മൊബൈൽ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ, സോഷ്യൽ മീഡിയ, വെബ്സൈറ്റുകൾ. ഈ മെറ്റാ അനാലിസിസ് ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളെ പങ്കെടുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (സിബിടി) അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോ എഡ്യൂക്കേഷൻ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏഴ് റാൻഡമൈസ്ഡ് നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങളെങ്കിലും അവലോകനം ചെയ്തു. രണ്ടാമത്തെ മിഡ്വൈഫറി ടെലിമെഡിസിൻ ഇടപെടലുകൾ "പ്രസവാനന്തര വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങളെ ഗണ്യമായി കുറച്ചു" എന്നും "പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ അമ്മമാർക്കിടയിൽ പ്രായോഗികതയും സ്വീകാര്യതയും പ്രകടമാക്കി" എന്നും പഠനം നിഗമനം ചെയ്തു.

രണ്ടാമത്തേതിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രധാന നീക്കം മിഡ്വൈഫറി ടെലിമെഡിസിൻ "പ്രസവാനന്തര വിഷാദം തടയുന്നതിലും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും വാഗ്ദാനമുള്ളതായി തോന്നുന്നു" എന്നാണ് പഠനം. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം, മാനസികാരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളുടെ ചരിത്രമില്ലാതെ സ്ത്രീകളെയാണ് പഠനം നോക്കിയത്. അതേസമയം, ഹനാച്ച് et al. ഭാവി ടെലിമെഡിസിൻ ഇടപെടലുകളിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ദാതാക്കളുടെ ഘടന, ഉള്ളടക്കം, തരം എന്നിവ കണ്ടെത്തുന്നതിന് വലിയ തോതിലുള്ള, ഭാവി ഗവേഷണത്തിന്റെ ആവശ്യകത എടുത്തുകാണിക്കുക.

ഉപസംഹാരമായി, ടെലിഹെൽത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ-പ്രത്യേകിച്ച് കോവിഡ് -19 സമയത്ത്-ഗർഭത്തിൻറെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ളതും പ്രസവാനന്തരവുമായ ഘട്ടങ്ങളിൽ സ്ത്രീകളെ സഹായിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും വളരുകയും വളരെ പരിമിതമായിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അമ്മയുടെ മാനസികാരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിൽ സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് വഹിക്കാനാകുന്ന പങ്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ അത്തരം നല്ല അടയാളങ്ങൾ സഹായകമാണ്. ടെലിഹെൽത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഭാവി പഠനങ്ങൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, പുതിയതും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതുമായ അമ്മമാരെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ച് ഉപകാരപ്രദമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രതികൂല സമയങ്ങളിൽ.

ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോഴോ പ്രസവത്തിനു ശേഷമോ "ബേബി ബ്ലൂസ്" അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു പ്രാദേശിക മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായം നിങ്ങൾ പരിഗണിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ഇത് ഒറ്റയ്ക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാവ്, പ്രാദേശിക മാനസികാരോഗ്യ സംഘടന, അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോളജി ടുഡേ ഡയറക്‌ടറിയിൽ ഒരു ദാതാവിനെ തിരഞ്ഞ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിശീലനം ലഭിച്ച ക്ലിനിക്കനെ കണ്ടെത്താനാകും.

നിങ്ങൾ ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു സുഹൃത്തിനെക്കുറിച്ചോ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെക്കുറിച്ചോ വിഷമിക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വൈകാരിക പിന്തുണ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ലൈഫ്‌ലൈൻ നെറ്റ്‌വർക്ക് 1-800-273-8255 അല്ലെങ്കിൽ ചാറ്റിൽ ഫോൺ വഴി അമേരിക്കയിലുടനീളം 24/7 ലഭ്യമാണ്. പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് പോസ്റ്റ്പാർട്ടം ഇന്റർനാഷണലിലെ പ്രൊഫഷണലുകളിലേക്ക് ഇംഗ്ലീഷിലോ സ്പാനിഷിലോ 1-800-944-4773-ൽ ടെക്സ്റ്റ് വഴിയോ ഫോൺ വഴിയോ ബന്ധപ്പെടാം.

ഹനാച്ച്, എൻ., ഡി വ്രീസ്, എൻ., റഡ്‌വാൻ, എച്ച്., ബിസാനി, എൻ. (2021). ടെലിമെഡിസിൻ ഇടപെടലുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി, പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ, ചരിത്രമോ നിലവിലുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങളോ ഇല്ലാത്ത അമ്മമാരിൽ പ്രസവാനന്തര വിഷാദത്തിന് മാത്രമായി: എ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ആൻഡ് മെറ്റാ അനാലിസിസ്. മിഡ്വൈഫറി, 94, 102906.