ഗന്ഥകാരി: Laura McKinney
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 1 ഏപില് 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 16 മേയ് 2024
Anonim
നിങ്ങൾക്ക് സത്യസന്ധത പുലർത്തണോ അതോ തന്ത്രപ്രധാനമായിരിക്കണോ?
വീഡിയോ: നിങ്ങൾക്ക് സത്യസന്ധത പുലർത്തണോ അതോ തന്ത്രപ്രധാനമായിരിക്കണോ?

നിങ്ങൾ പലചരക്ക് ഇടനാഴിയിലൂടെ വിശന്നു നടക്കുന്നു. ധാന്യങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക പെട്ടി രുചികരമായി കാണപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ അത് വാങ്ങേണ്ടതുണ്ടോ? അത് ലഭിക്കുന്നത് "ശരിയാണ്" എന്ന് തോന്നുന്നു, നിങ്ങളുടെ തലയിൽ പ്രോത്സാഹജനകമായ ശബ്ദങ്ങൾ നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു: "അത് ചെയ്യുക" "നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് പോകൂ!" എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യബോധമുണ്ടെങ്കിൽ, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

ആ വികാരത്തിന്റെ ഉറവിടം പരിഗണിക്കുക. ടെലിവിഷൻ ഭക്ഷണ പരസ്യങ്ങൾ കാണുന്നതിൽ നിന്നാണോ ഇത് വന്നത്? ഭക്ഷ്യ പരസ്യങ്ങൾ കഴിക്കാൻ നല്ലതെന്തെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ അവബോധത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുമെന്ന് നമുക്കറിയാം, മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിലും യുഗങ്ങളിലും അസാധാരണമായ ചില ഭക്ഷണരീതികൾ സാധാരണമാക്കുകയും ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങളും രോഗങ്ങളും വിരളവുമാണ്. ഉയർന്ന പഞ്ചസാര, കൊഴുപ്പ്, ഉപ്പ് എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണ പരസ്യങ്ങളാൽ പരിശീലിപ്പിച്ച അവബോധം മോശമായ അവബോധമാണ്, കാരണം അവ കഴിക്കാൻ നല്ലതെന്തെന്നതിനെക്കുറിച്ച് തെറ്റായ വസ്തുതകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ധാന്യങ്ങൾ വാങ്ങാനുള്ള ത്വര "ശരിയാണ്" ("സത്യസന്ധത" വീണ്ടും ബാധിക്കുന്നു) അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഈ ആഗ്രഹം കെട്ടിച്ചമച്ചതല്ല, അത് പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്.

മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ അവബോധം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിപുലമായ വായനയിൽനിന്നും അനുഭവങ്ങളിൽനിന്നും വന്നാൽ, നിങ്ങൾ ധാന്യങ്ങളുള്ള, ധാന്യങ്ങളില്ലാത്ത, പഞ്ചസാര കുറഞ്ഞ, പരിപ്പ് ഉള്ള ഒരു ധാന്യത്തെ നോക്കുന്ന ആരോഗ്യ ഭക്ഷണ ഇടനാഴിയിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അവബോധം നല്ലതാണ് ആരോഗ്യ പ്രമോഷനായി.


അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ഒരു വഴികാട്ടിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അവർ നന്നായി പരിശീലിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഒരാൾ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കുന്ന ചുറ്റുപാടുകൾ ഫലപ്രദമെന്ന് കരുതുന്ന വിശ്വാസങ്ങളെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും സ്വാധീനിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ടെലിവിഷൻ പരസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു "ദുഷിച്ച" അന്തരീക്ഷത്തിൽ (ഹൊഗാർത്ത്, 2001; റെബർ, 1993) നല്ല ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അവബോധം നിങ്ങൾ പഠിച്ചു. ഇതിനു വിപരീതമായി, മൈക്കിൾ പോളൻ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ പരമ്പരാഗത ഭക്ഷണ രീതികൾ പോഷകാഹാര സംയോജനങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിയുടെ അടുക്കളയിൽ എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് പഠിക്കുന്നത് ഒരു "ദയയുള്ള" അന്തരീക്ഷമായിരിക്കും. അതായത്, നിങ്ങളുടെ അവബോധം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു ഗൈഡ് നൽകാൻ ആശ്രയിക്കാവുന്നതാണ്.

അപ്പോൾ ഇവിടെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും സംഭവങ്ങളോട് ആത്മാർത്ഥമായ വികാരങ്ങളോ അവബോധങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് പ്രതികരിക്കുന്നു, ചില നല്ലവ, ചിലത് അത്ര നല്ലതല്ല. നിങ്ങളുടെ "അവബോധജന്യമായ മനസ്സ്" അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് അനായാസമായി പഠിക്കുന്ന ഒന്നിലധികം ബോധമില്ലാത്ത, സമാന്തര-പ്രോസസ്സിംഗ് മസ്തിഷ്ക സംവിധാനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് അവസാനമായി കണ്ടതെന്ന് ഞാൻ ചോദിച്ചാൽ, ഈ വിവരങ്ങൾ മനmorപാഠമാക്കാൻ നിങ്ങൾ ബോധപൂർവമായ ശ്രമം നടത്തിയില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം അറിയാമായിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഐസ്ക്രീം അവസാനമായി എപ്പോഴാണ്? ഒരേ കാര്യം.


മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെക്കുറിച്ച് ന്യായവാദം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവും നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. യുക്തി ഉപയോഗിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ബോധപൂർവ്വവും ബോധപൂർവ്വവുമായ ഭാഗമാണിത്. ബില്ലുകൾ എങ്ങനെ അടയ്ക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ ഡ്രൈവ് ചെയ്യണമെന്നത് പോലുള്ള ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ധ്യത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഈ "ബോധമുള്ള മനസ്സ്" ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തിന്റെയും ആന്തരിക വികാരങ്ങളുടെയും നിയമസാധുതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ബോധമുള്ള മനസ്സിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

ഗണ്യമായ പരിശീലനത്തിനുശേഷം, അവബോധജന്യമായ മനസ്സ് ഒരു കാർ ഓടിക്കുന്നതും സമാനമായ നിരവധി ദിനചര്യകളും ഏറ്റെടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പരിശീലനമുള്ള മേഖലകളിൽ ഇത് വേഗത്തിലും അനായാസമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വേഗത്തിലുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ജീവികൾ അവരുടെ മന്ദഗതിയിലുള്ള എതിരാളികളെ മറികടക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. വേഗത്തിലുള്ള നല്ല തീരുമാനങ്ങൾ വിപുലമായ അനുഭവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഈ സാഹചര്യം പരിചിതമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അവബോധം നിങ്ങളെ വഴിതെറ്റിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അപ്പോൾ കുറച്ച് ചിന്താശേഷി കൊണ്ടുവരാൻ സമയമായി.

ജ്ഞാനികളായ ആളുകൾ അവരുടെ യുക്തിയും അവബോധവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. അവർക്ക് സഹായിക്കാനാകുമ്പോൾ അവർ "സത്യസന്ധത" യ്ക്ക് വഴങ്ങുന്നില്ല. ജ്ഞാനികളായ ആളുകൾ നല്ല അവബോധം വികസിപ്പിക്കുകയും നല്ല യുക്തി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തു. നല്ലൊരു യുക്തിയുടെ ഒരു രൂപം ശാസ്ത്രീയ രീതിയിലൂടെ ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു: സിദ്ധാന്തങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും പരീക്ഷിക്കുകയും, അവ ആവർത്തിക്കുകയും, ഒത്തുചേരുന്ന തെളിവുകൾ കണ്ടെത്തുകയും സംശയാസ്പദമായ ഒരു കണ്ണ് നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക. ഭക്ഷണ പരസ്യങ്ങൾ (ഒരു ദുഷിച്ച പരിതസ്ഥിതി) ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശി (ദയയുള്ള പരിസ്ഥിതി) എന്നിവയോടൊപ്പം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പോലുള്ള നല്ല അവബോധം പഠിപ്പിക്കുന്ന പരിതസ്ഥിതികൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് നല്ല അവബോധം വികസിപ്പിക്കാൻ ബോധമനസ്സ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ധാർമ്മികതയുടെ അർത്ഥം മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമത വികസിപ്പിക്കുന്ന ചുറ്റുപാടുകളോ സാഹചര്യങ്ങളോ തിരഞ്ഞെടുത്ത് സ്വയം കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ കഠിനഹൃദയനാകാനോ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നാണ്.


നമ്മുടെ സുഹൃത്തായ സ്റ്റീഫൻ കോൾബെർട്ടിനെക്കുറിച്ചും തീരുമാനങ്ങളോടുള്ള സമീപനത്തെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ പലപ്പോഴും സത്യത്തിനു കീഴടങ്ങും. ഒരു തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവത്കരിക്കാനുള്ള ആവശ്യമായ ശ്രമം അദ്ദേഹം നടത്തിയിട്ടില്ല. അവൻ തന്റെ അവബോധമോ യുക്തിക്കോ യുക്തിക്കോ ന്യായവാദം പരിശോധിച്ചിട്ടില്ല. അവൻ മിക്കവാറും ഒരു നിഷ്കളങ്കമായ ആത്മ-ധാർമ്മിക വീക്ഷണത്തിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയതായി തോന്നുന്നു. അടുത്തതായി ഞങ്ങൾ അത് പരിശോധിക്കും.

മുമ്പത്തെ അടുത്തത്

*തീർച്ചയായും, സ്റ്റീഫൻ കോൾബർട്ട് ഒരു നിർമ്മിത കഥാപാത്രത്തെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, അത് നമ്മുടെ സ്വന്തം പക്ഷപാതിത്വത്തെക്കുറിച്ച് താൽക്കാലികമായി നിർത്തണം.

റഫറൻസുകൾ

ഡമാസിയോ, എ. (1994). ഡെസ്കാർട്ടസിന്റെ തെറ്റ്: വികാരം, യുക്തി, മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കം. ന്യൂയോർക്ക്: ഏവൺ.

ഹൊഗാർത്ത്, R. M. (2001). അവബോധം പഠിപ്പിക്കുന്നു. ചിക്കാഗോ: യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ചിക്കാഗോ പ്രസ്സ്.

റെബർ, എ.എസ്. (1993). പരോക്ഷമായ പഠനവും മൗനമായ അറിവും: വൈജ്ഞാനിക അബോധാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഉപന്യാസം. ന്യൂയോർക്ക്: ഓക്സ്ഫോർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി പ്രസ്സ്.

സ്റ്റാനോവിച്ച്, കെ.ഇ. & വെസ്റ്റ്, ആർ.എഫ്. (2000). യുക്തിവാദത്തിലെ വ്യക്തിഗത വ്യത്യാസങ്ങൾ: യുക്തിവാദ സംവാദത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ? ബിഹേവിയറൽ ആൻഡ് ബ്രെയിൻ സയൻസസ്, 23, 645-726.

ഞങ്ങളുടെ ശുപാർശ

മെലാറ്റോണിനെക്കുറിച്ചും ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ചും പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നത്

മെലാറ്റോണിനെക്കുറിച്ചും ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ചും പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നത്

മിക്ക ആളുകളും മെലറ്റോണിനെ പ്രാഥമികമായി അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകമായി ഒരു ഉറക്ക പരിഹാരമായി കരുതുന്നു. തീർച്ചയായും, ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കത്തിന് മെലറ്റോണിൻ നിർണ്ണായകമാണ്. സിർകാഡിയൻ റിഥം റെഗുലേഷനും ദൈനംദിന സ്ലീപ്-വ...
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം താറുമാറായപ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം താറുമാറായപ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം

നിങ്ങളുടെ വീട് ക്രമരഹിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ ബില്ലുകളിൽ നിങ്ങൾ പിന്നിലാണ്, നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സ് നിറയുന്നു, നിങ്ങളുടെ പൂച്ചയ്ക്ക് മൃഗവൈദ്യനെ സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എവിടെ നോക്കിയാലും ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുണ്ട്, എവ...